hehe...
Ale śmiesznie wyglądam w papilotach
Jak Halinka Kiepska
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (35)
Grupy
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Od zawsze walcząca ze swoim tłuszczykiem! I niestety zawsze przez niego pokonana :( Ale tym razem ma być inaczej... Tym razem to ja wygram i moja silna wola, której jeszcze nie posiadam... :( Pomożecie ?!
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 47578 |
| Komentarzy: | 1207 |
| Założony: | 7 lutego 2012 |
| Ostatni wpis: | 15 maja 2016 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Asjia
kobieta, 50 lat, Dąbrowa Górnicza
174 cm, 99.20 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
Ja to jednak jestem chodzące nieszczęście
5 kwietnia 2012 , Komentarze (9)
Ja to jednak jestem chodzące nieszczęście
Tak bardzo zależało mi aby w tym tygodniu dobrze wyglądać i na poczet tego już od kilku dni pracuję nad swoją "urodą" i co?!
No i właśnie wylazła mi OPRYSZCZKA!!!
I aby było weselej to wykluła się pod nosem i na brodzie... jednym słowem JEST ŚWIETNIE!!!
Nie ma szans abym w dwa dni ją zniwelowała, ba... nawet nie ma szans na jej zatuszowanie
Ech... ludzie są nieodpowiedzialni
4 kwietnia 2012 , Komentarze (8)
Czy to naprawdę tak ciężko jest zadzwonić odpowiednio wcześnie i poinformować, że np. zaplanowane spotkanie musi zostać odwołane?
Jestem umówiona na 16:00 więc cały dzień dostosowałam do wyjścia o tej godz.
Jestem już ubrana, uczesana, wymalowana...
Psy wyprowadzone i zmuszone do wysikania...
Dziecko oddelegowane do babci...
Ale tak mnie coś tknęło aby zadzwonić i upewnić się czy wszystko aktualne a tu... zonk
Bo ona akuratnie miała do mnie dzwonić...
Dziś niestety nie możemy się spotkać bo coś tam...
No dobrze, że zadzwoniłam bo pewnie bym jeszcze poszła a tu by nie przylazła
Ech, ludzie są nieodpowiedzialni i cudownie potrafią zawalać komuś czas i plany
4 kwietnia 2012 , Komentarze (5)
Kilka dni temu zepsuł się mój komp.
Ale kiedy dziś rano komórka powiadomiła mnie o wyładowaniu się baterii a po podłączeniu do kontaktu przestała się "ładować" to wpadłam w nerwy!
Fakt, że już swój wiek ma i czasami się zawieszała ale tak nagle szlag ją trafił?!
Kilka razy ją zresetowałam... nic!
Wyjęłam i włożyłam baterię... nic!
Pooglądałam kabelek czy z nim ok i... ok!
No trudno, zwaliła się i już
Nerwowa poszłam do łazienki włączyć już wcześniej przygotowane pranie.
No i kolejna niespodzianka - pralka nie działa...
Pomyślałam sobie "no nareszcie!" bo też się psuła i zawieszała ale jeszcze do końca nie padła...
Ale kiedy zabierając się za sprzątanie w kuchni włączyłam radio a z niego nie popłynęły dźwięki to się trochę zastanowiłam...
Czyżby złośliwość rzeczy martwych?!
Co jak co ale brak prądu nawet nie przeszedł mi przez głowę
Prąd to taka oczywista oczywistość, że nie może go nie być nawet przez chwilę
Nie było go tylko/aż 3 godz
-komórka się totalnie rozładowała
-pranie niezrobione
-brutalna cisza w domu bo ani radio ani tv nie działa
-zaplanowane prasowanie niezrobione
-nie podkurzane
-nuda bo komp nie działa
Cywilizacja...
1 kwietnia 2012 , Komentarze (8)
Jednym słowem: MASAKRA x 2 !!!
Wpis za wczoraj 
Plan tygodniowy - dzień 6
Zgubić: 2 kg.
- Waga poczatkowa: 103,6 kg
- Waga obecna: 103,9 kg
Zgubione: +700 ; zostało: 2300gr (no piękny wzrost 
)
Przerowerować: 60 km ( czyli 8,5 km/dzień )
Zrobione: 0 km ; Zostało: ZROBIONE +5 km
Przekrokować: 60 tyś. (czyli ok 8.600 kroków/dzień czyli ponad 1.5 godz spaceru :/ ciężkie do wykonania )
Zrobione: 2.800 kroków ; Zostało: 33.030 
Brzuszkowac: 400 szt. (czyli 57 szt/dzień )
Zrobione: 0 ; Zostało: 190
Dziś spalone: 150 kcal
W sumie spalone: 2030 kcal
31 marca 2012 , Komentarze (7)
Jednym słowem: MASAKRA!!!
Plan tygodniowy - dzień 5
Zgubić: 2 kg.
- Waga poczatkowa: 103,6 kg
- Waga obecna: 103,8 kg
Zgubione: +600 ; zostało: 2200gr (no piękny wzrost )
Przerowerować: 60 km ( czyli 8,5 km/dzień )
Zrobione: 0 km ; Zostało: ZROBIONE +5 km
Przekrokować: 60 tyś. (czyli ok 8.600 kroków/dzień czyli ponad 1.5 godz spaceru :/ ciężkie do wykonania )
Zrobione: 4900 kroków ; Zostało: 35.830
Brzuszkowac: 400 szt. (czyli 57 szt/dzień )
Zrobione: 0 ; Zostało: 190
Dziś spalone: 250 kcal
W sumie spalone: 1880 kcalZaraz jadę odebrać mamę ze szpitala...
30 marca 2012 , Komentarze (8)
Zaraz jadę odebrać mamę ze szpitala...
Po małej "wojnie" z lekarzami 3 dni temu kiedy ją chcieli wypisać z zleceniami badań aby zrobiła sobie we własnym zakresie i bez podania ostatecznej diagnozy (ordynatorka oddziału nawet nie wyszła porozmawiać ze mną tylko pośredniczyli między nami lekarze)
Wywalczyłam aby chociaż część badań zrobiono jej jeszcze w szpitalu takich jak TK z kontrastem i inne prześwietlenia... zgodzili się zostawiając mamę jeszcze na 2 dni i w gratisie dorzucili jeszcze badanie krwi
Pierwsza diagnoza już jest: mikrowylew (ale mi mikro skoro na TK pisze, że pół centymetra ) w płacie czołowym... na szczęście w takim miejscu, że nie powoduje jakiś paraliżów... ale czas pokaże
29 marca 2012 , Komentarze (7)
Plan tygodniowy - dzień 4
Zgubić: 2 kg.
- Waga poczatkowa: 103,6 kg
- Waga obecna: 103,2 kg
Zgubione: 100 ; zostało: 1600gr
Przerowerować: 60 km ( czyli 8,5 km/dzień )
Zrobione: 10 km ; Zostało: ZROBIONE +5 km
Przekrokować: 60 tyś. (czyli ok 8.600 kroków/dzień czyli ponad 1.5 godz spaceru :/ ciężkie do wykonania )
Zrobione: 1620 kroków ; Zostało: 40.730
Brzuszkowac: 400 szt. (czyli 57 szt/dzień )
Zrobione: 70 ; Zostało: 190
Dziś spalone: 250 kcal
W sumie spalone: 1630 kcal
28 marca 2012 , Komentarze (13)
Plan tygodniowy - dzień 3
Zgubić: 2 kg.
- Waga poczatkowa: 103,6 kg
- Waga obecna: 103,3 kg
Zgubione: 200 ; zostało: 1700gr
Przerowerować: 60 km ( czyli 8,5 km/dzień )
Zrobione: 20 km ; Zostało: 5 km
Przekrokować: 60 tyś. (czyli ok 8.600 kroków/dzień czyli ponad 1.5 godz spaceru :/ ciężkie do wykonania )
Zrobione: 4950 kroków ; Zostało: 42.350
Brzuszkowac: 400 szt. (czyli 57 szt/dzień )
Zrobione: 60 ; Zostało: 220
Dziś spalone: 430 kcal
W sumie spalone: 1380 kcal
Kolejny tekst do powieszenia na drzwiach lub na
ścianie
28 marca 2012 , Komentarze (5)
Żeby cieszyć się życiem potrzebne są dwie rzeczy:
trzeba żyć i trzeba się cieszyć.
