Zwazylam sie dzisiaj w niedziele a nie w poniedzialek jak to zawsze robilam. Waga 80'0 pobyty u dzieci mi sluza bo nie podjadam I jem mniejsze ilosci w domu jest trudniej ale bedzie wiecej ruchu niz u dzieciakow. W tym tygodniu musze ogarnac urodziny meza uroczysty obiad z najblizszymi w sobote. Niestety corka z rodzina nie przyjedziebo wnusia ma egzaminy do szkoly podstawowej prywatnej. Nie moge zrozumiec rodzicow czemu od najmlodszych lat poddaja dziecko stresowi. Szkola platna prywatna I ma tak wielu chetnych za wysoko stawiaja poprzeczke przy przyjeciu I jest to jedna z wielu do ktorej sie staraja o przyjecie. Pamietam jak moje dzieciaki szly do szkoly z radoscia bez presji . Szkola panstwowa fajni nauczyciele wielu z pasja I zaangazowaniem. Wracajac do uroczystego obiadu moze mi podpowiecie co przygotowac bo mam metlik w glowie chcialabym by bylo bardzo uroczyscie I smacznie to 60 urodziny. Pozdrawiam I brzuchy wciagajmy I do przodu☺
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (79)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 190979 |
| Komentarzy: | 4223 |
| Założony: | 20 marca 2017 |
| Ostatni wpis: | 30 stycznia 2025 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Julka19602
kobieta, 64 lat, Włocławek
164 cm, 84.00 kg więcej o mnie
Waga zaczęla powoli spadać jest juz 81,00. Spadek wagi jest efektem zmniejszonej ilości jedzenia ruchu brak ale powoli będziei ruch. Dzisiaj niestety zjadłam kawałek tortu oraz 2 lampki szampana z okazii urodzim teściowej 83. Rano kromka chleba i almette i rzodkiewka, na obiad pstrąg ziemniaki surówka wieczorem koktajl czarna porzeczka daktyle banan jogurt naturalny łyżeczka. Jutro jadę na tydzień do Gdańska wnusia znowu ma zapalenie krtani w nocy było pogotowie nie mogła złapać powietrza. Pozdrawiam
Czy ja nie jestem z innej epoki.
Diete trzymam na 90 procent gdy najdzie mnie ochota na slodkie to jem lyzeczke pasty sezamowej z miodem lub daktyle 3. Jest 22.20 ja jestem w lozku a moja wnusia chodzaca do przedszkola w najlepsze w pokoju z rodzicami rozbawiona, a rano problem ze wstawaniem I corka nie moze sie wyrobic. Kilkakrotnie zwracalam na aspekt kladzenia dzieci spac jak grochem o sciane. Nie rozumiem dzisiejszych rodzicow brak dobowego rytmu jestem nie z tej epoki dobrze ze wracam w piatek do siebie bo mimo ze kocham I dzieci I wnusie to trudno mi sie pogodzic z ta sytuacja I przeplacam to zdrowiem. Waga niestety nie spada.
Czy ja nie jestem z innej epoki.
Diete trzymam na 90 procent gdy najdzie mnie ochota na slodkie to jem lyzeczke pasty sezamowej z miodem lub daktyle 3. Jest 22.20 ja jestem w lozku a moja wnusia chodzaca do przedszkola w najlepsze w pokoju z rodzicami rozbawiona, a rano problem ze wstawaniem I corka nie moze sie wyrobic. Kilkakrotnie zwracalam na aspekt kladzenia dzieci spac jak grochem o sciane. Nie rozumiem dzisiejszych rodzicow brak dobowego rytmu jestem nie z tej epoki dobrze ze wracam w piatek do siebie bo mimo ze kocham I dzieci I wnusie to trudno mi sie pogodzic z ta sytuacja I przeplacam to zdrowiem. Waga niestety nie spada.
Po świetach waga pokazała 83,5 kg. Z waga jest jak w walcu krok do przodu /spadek/ w bok/ waga sie trzyma przez jakis okres/ i później krok w tył / wzrost wagi/ . Masakra wejdę na wagę za dwa tygodnie i zobaczymy ile będzie i tą wage potraktuję jako wyjściową do ponownego odchudzania. Dzisiaj gotuje dla moich wnuczek posiłki które im zamrażam mają nietolerancję pokarmową. W sylwestra jedziemy do nich na 2 dni to im zawieziemy. 14 stycznia mam ponowną wizytę w gabinecie medycyny estetycznej to już trzecia do tej pory nie zauważyłam jakiś zmian na plus na twarzy i się zastanawiam czy iść bo sporo to kosztuje. Jakie jest wasze zdanie co mi radzicie.
W sylwestra życzę szampanskiej zabwy a w Nowym Roku wszystkiego najlepszego
Zycze Wam zdrowych I pigodnych Świąt Bozego Narodzenia prezentow pod choinka 🎅, a Nowy Rok obdaruje Was pomyslnoscia I szczesciem 🎆🎉🍸
Witam, przeczytalam wywiad z Blanka Lipinska I dostalam palera ona jest co prawda dziewczyna 25 lat mlodsza ale dala rade schudnac z 84 do 54 o ile dobrze pamietam a jak wyglada wiem ze zdjecia do wywiadu sia w pelnym makijazu ala sylwetka boska ile ja bym dala by tak wygladac. I ponownie mnie olsnilo przeciez to tylko zalezy od moich poczynan . Spinam dupsko I do przodu waga warjuje do przodu ale to tylko moja wina owoce w ilosciach kg oczywiscie slodkie cytrusu ryby zdrowe ale nie porcja a dla trzech osob, slodkosci bo sie ciasto po gosciach zmarnuje bakalie podskubywane bo kupione na swieta. Nigdy nie bylam ladna ale w mlodosci mialam piekna figure a teraz hoszimoto tarczyca nadcisnienie stawy. Prosze Boga w ten swiateczny czas tylko o 2 rzeczy zdrowie I by postawil na mojej drodze osobe ktora mnie przyjmnie do pracy. Podreperowala bym budzet I nie miala tyle wolnego by myslec I sobie dogadzac kulinarnie. W okresach dobrej aury pogodowej chociaz cwiczylam na powietrzu a teraz kanapa tv ksiazka itp. A wiec do czynow przyszla mi teraz do glowy piosenka ,,tak bym chciala mloda byc mlada byc I na wyspach bananowych........☺
Postanawialam ze do swiat zobacze 7 z przodu ale to mrzonki nie moge pochamowac sie przed jedzeniem za duzo czasu spedzam w domu jakies odwiedziny I zostaje po tych wizytach jedzonko przystawki gorace dania oraz ciasto I dzialam jak odkurzacz I zmiatam by sie nie zmarnowalo. W tej chwili siedze I czekam na kolejnego goscia przygotowalam leczo wedliny sery na sniadanie oraz 3 rodzaje ciasta do kawy gosc mial byc w porze sniadaniowej a go nie ma do tej pory przedpoludnie zmarnowane na czekaniu jak nie dojedzie znowu zarelko wyladuje w moim brzuszku. Maz za oknem wiesza swiateczne swiatelka w domu dekoracje bozonarodzeniowe juz zrobione. Cudownie sie odpoczywa w swietle lampek na choince oraz w otoczeniu pieknych figurek z homen you jest magicznie. Dzisiaj w telewizji mowili jak zrobic swiece zapachowe musze zmielic gozdziki I stopic rozne swieczki ktore zalegaja po szufladach knot mam szklane pojemniczki tez moze sie uda. Zakupy spozywcze zrobie wieksze w czwartek a w poniedzialek kupie ciasta I owoce. W tym roku wszystkie czynnosci przedswiateczne robimy spokojnie a to oczywiscie zasluga meza ktory jest w domu I mnie wozi samochodem sama nie mam prawka. Pozdrawiam serdecznie☺
Wczoraj buszowalam po sklepach za prezentami, z roku na rok jest ciezej nie wiadomo co kupic . Kupilam dla tescia sweter tesciowej koszulke z bawelny do spania I mezowi pizame oraz kosmetyki kremy dla tesciowej. Wczoraj bylam zadowolona a dzisiaj wydaje mi sie ze bielizna to takie malo eleganckie co sadzicie?. Chcialam kupic wszystkim swetry ale nic kompletnie nie moglam dostac dla nich nawet nie zwazajac na cene. Od tesciowej od kilku lat dostajemy kase w kopercie ale przeciez ja nie wloze kasy I bedziemy robic sobie wymiane. Lubie sprawiac wszystkim przyjemnosc ale prezenty swiateczne mnie powalaja na lopatk. 😥😥😥😥
Male odstepstwa, przeziebienie I waga w gore ale do Świąt musze zobaczyc na wadze 7 z przodu od dzisiaj tylko warzywa I owoce. Robie sobie carpaccio z buraka rukoli I troszke sera feta oliwa I ocet balsamiczny pychota. Powodzenia sobie zycze .