Pamiętnik odchudzania użytkownika:
stanpis1

kobieta, 52 lat, Ełk

162 cm, 84.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

9 grudnia 2007 , Komentarze (11)

ZROBILI CÓRCE PRZEŚWIETLENIE I OKAZAŁO SIĘ, ŻE WSZYSTKO OK. ZABRAłAM Ją ZE SZPITALA
POTEM KOŚCIÓŁ, OBIAD , PORZĄDKI - NIESTETY W NIEDZIELĘ - MĄŻ JUż W DRODZE DO DOMU.
AFIRMACJA:
OTWIERAM SIę NA NOWą JAKOść W ZWIąZKU OPARTYM NA BEZWARUNKOWEJ MIłOśCI

8 grudnia 2007 , Komentarze (13)

A DOSTAJę CO POPADNIE ....
Z KRęGOSłUPEM LEPIEJ . SYNEK MIAł DWA DNI GORąCZKę. CóRKA DOSTAłA PIłKą  W GłOWę - CAłą NOC MIAłA BóLE GłOWY, WYMIOTY = NASTęPNA NIEPRZESPANA NOC. ZOSTAWIłAM Ją W SZPITALU -JUż JEST LEPIEJ.
WAGA W NORMIE (72KG), DIETA NIEREGULARNA. OGóRECZKI KISZONE PRZEZE MNIE LATEM Są PRZEPYSZNE.

7 grudnia 2007 , Komentarze (12)

Z POWODU RóżNYCH SPRAW NIE WYROBIłAM SIę Z PAPIERAMI, KTóRE MUSZę DZIś ODDAć - NADROBIłAM TERAZ, IDę CHOCIAż ROZPROSTOWAć KOśCI.
PS U kobiet śpiących poniżej 7 godzin, częściej występuje nadwaga i otyłość. Około 12% z nich ma nadwagę, natomiast 6% jest otyła. Dowodzą o tym badania z ostatnich lat nad zaburzeniami snu, zarówno w Polsce jak i na świecie.

6 grudnia 2007 , Komentarze (7)

Kiedy ponad rok temu tkwiąc w beznadziei czytałam te słowa w książce "Potęga podświadomości", wydawały mi się puste.
Nie byłam w stanie ustalić co dałoby mi radość. Wreszcie wyobraziłam siebie jako szczupłą długowłosą wyjeżdżającą na wczasy śmiejącą się osobę - dziwny obraz i nierealny mi się wydawał. A teraz: już schudłam 16kg, włosy mam do połowy pleców ... kredyty zaczynają być poza mną ... to takie to inne pieniądze do mnie docierają ...
Wiem, że może kiedyś własnym umysłem ściągnęłam na siebie wszystkie kłopoty jakie mnie dotknęły ...  to o czym myślałam się spełniało... wszystko najgorsze - tyle lat...
Teraz zamierzam trzymać z dobrymi stronami życia. Nie pogardzam już pieniędzmi . Rezygnuję z odpokutowywania biedą.
Afirmacja:
Chętnie witam pieniądze. Korzystam z nich mądrze, dla własnego i cudzego dobra. Potrafię wydawać je garściami, a wracają do mnie pomnożone.

5 grudnia 2007 , Komentarze (12)

PRZYGOTOWAłAM Z MłODZIEŻĄ NA JUTRO SłODKOŚCI Z KARNECIKAMI - PRZESYłAJĄ JE SOBIE NAWZAJEM PRZEZ MIKOłAJOWYCH POSŁAŃCÓW NA TERENIE SZKOŁY:

4 grudnia 2007 , Komentarze (16)

Jednak mycie włosów nad wanną stojąc na zewnątrz to dla mnie teraz wyczyn.

3 grudnia 2007 , Komentarze (13)

WCZORAJ TO SIĘ NIE UDAWAłO. DZIŚ PO NOCY UDAŁO SIĘ ZA SPRAWĄ LEKÓW , KTÓRE MOJE DZIECI MI PRZYWIOZŁY OD MAMY I TEŚCIOWEJ (I POMYŚLEĆ, ŻE NIE CHCIAŁAM ICH SAMYCH W SOBOTĘ WYPUŚCIĆ).
A CO DO TELEWIZORA TO O IRONIO PRZECHOWYWAŁAM SĄSIADOM OD KILKU TYGODNI, BO MIELI GENERALNY REMONT W DOMU, NO I WCZORAJ PO PROSTU CHCIAŁAM POMÓC PRZESUNĄĆ ZE STOLIKIEM NA KÓŁKACH Z SĄSIADKĄ - GŁUPIE, ŻE NIE POCZEKAŁYŚMY NA JEJ MĘŻA...
***
CZYLI DO ŚWIĄT NIE MA ĆWICZEŃ TYPU BRZUSZKI CZY SKAKANKA ANI CHODZENIE PO SCHODACH. MOŻE MAŁE SPACERKI NA ŚWIEŻYM POWIETRZU.
MÓC WSTAĆ I CHODZIĆ O WŁASNYCH SIłACH TO JEST DOPIERO COŚ - NA CO DZIEŃ NIE DOCENIAMY TEGO CO MAMY...

2 grudnia 2007 , Komentarze (8)

a ja z kolei dźwignęłam telewizor i strzyknęło mi w kręgosłupie - boli, ale daję radę się poruszać, tzn. powoli chodzić

2 grudnia 2007 , Komentarze (6)

Nigdy ich nie lubiłam i były dla mnie sztuczne, ale w tym roku je chyba polubię - za Wasza sprawką. Macie do tego jakieś magiczne fantastyczne podejście - muszę się tego nauczyć od Was.

1 grudnia 2007 , Komentarze (5)

ZMIENIAM NA PASKU. NADAL TRZYMAM SIĘ MAłYCH POSIłKóW, PIJĘ ZIELONA I CZERWONA HERBATę. W TYM TYGODNIU DUżO CHODZIłAM.