Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Xylie

kobieta, 31 lat, Warszawa

175 cm, 103.60 kg więcej o mnie

Twój asystent
Schudłaś 0 kg. Postaraj się przestrzegać diety, a w kolejnym ważeniu będzie lepiej.

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

2 grudnia 2009 , Komentarze (1)

Cudownie!! :D
trzymam się. jem mniej, 0 słodyczy.  i tak cały adwent.  ciekawe ile schudnę ;)


30 listopada 2009 , Skomentuj

Akcja "Adwent bez słodyczy" rozpoczęta jak należy ;)
mniej jedzenia, więcej ruchu, ciekawe ile zrzuce? oby jak najwięcej :D
 w sobotę ostatki. wspaniale sie bawiłam. założyłam leginsy i czarną, dopasowaną tunikę. może jutro wstawie foto to ocenicie :D
ahh. wpadł mi w oko fajny chłopak.
Już do niego zagadałam ;) fajno no :D
w święta umawiamy się na party :D
oj muszę schudnąć, trzeba zrobić dobre wrażenie ;)
ide spać. dobranoc ;:*

9 listopada 2009 , Komentarze (1)

Kurcze, naprawdę ;D   słodyczy dziś nie tknęłam, chociaż były na wyciągnięcie ręki. mama kusiła mnie moimi ulubionymi cuksami ;/ 
a ja- mowy nie ma. obiecałam sobie abstynencję ;D
 ogólnie mało dziś zjadłam, i jestem z siebie dumna :)
oby tak dalej. dążę do celu.  dam radę, wierzę :)

Trzymam kciuki :**

26 października 2009 , Komentarze (1)

Dziś jest znakomicie ;)
Mało jedzenia.. dużo ćwiczeń.
Ze szkoły wróciłam piechotką ;)
Pojeździłam na rowerku w domu..
i ogólnie jest super ;)


Trzymam kciuki za wszystkie wspaniałe :*

24 października 2009 , Komentarze (1)

Nie zjadłam dziś dużo. nie podjadam między posiłkami! Teraz lecę na obiad ;)
11 listopada pierwszy występ przed całą nową szkołą,  trzeba się jakoś prezentować! Chcę schudnąć chociaż trochę .
Będzie dobrze, wierzę w siebie :)

:***

16 października 2009 , Komentarze (2)

że tak powiem.... Beznadziejnie!


5 października 2009 , Komentarze (1)

Teraz mój pasek wagi działa inaczej.
Mój pierwszy cel- 70 kg.
II- 65
III-60
IV-58
V-55
.

stan depresyjny mija.
Jutro pojem trochę rzodkiewek bo mama ostatnio kupiła i nie ma komu ich skonsumować xd
ja się za nie wezmę. Zdrowo i pożytecznie :P
nie jest najgorzej.
Założyłam się z przyjaciółką o to, która więcej schudnie do 1 listopada.
Mam nadzieję, ze wygram xd


10 września 2009 , Komentarze (1)

Cały dzień w domu. cholerne przeziębienie ;/  nie jem dużo.  zero podjadania ;D    ale też nie ćwicze. jedyny mój wysiłek fizyczny jak na razie to sprzątanie w pokoju i łażenie po domu tak po prostu.
Czuję się dużo lepiej :)
I z moją psychiką też już git :)
Pozdrawiam :*

5 września 2009 , Skomentuj

Od poniedziałku całkiem nowy start.  jest nowa szkoła. miałam wejść do niej szczupła. i co.? nie dałam rady! nic nie schudłam przez wakacje! zero! na dodatek jeszcze przytyłam! mam niecałe 4 miesiące na uzyskanie idealnego wyglądu.
4 miesiące to dużo. w sylwestra chcę wyglądać świetnie.
7.09.2009r. -  NOWY START

__________

cel I - 70 kg
cel II 65 kg
cel III 60 kg

27 sierpnia 2009 , Komentarze (2)

kto chce mnie posłuchać.? :P
http://ising.pl/nagranie/3hpuv48iq8,Chce_tu_zostac-Farba

zapraszam ;)