Pamiętnik odchudzania użytkownika:
beatapaulpon

Sobota... a ja jak zwykle w pracy jak to się mówi coś za coś i właśnie u mnie tak jest. Dzisiaj ma mnie nawiedzić mój szef . Słyszałam że humor to raczej mu nie dopisuje . W firmie każdy się już zdążył  mieć przyjemność posmakowania złego nastroju-jeszcze ja zostałam. Zawsze się denerwowałam ale dzisiaj to mam taki dzień jak ja to mówię " mam wszystko w pompie"- ale się rozpisałam... W sumie chodzi mi o coś innego. Kończy mi się abonament i muszę wykupić nowy. Zastanawiałam się nad tym (nie miałam wątpliwości czy wykupię- oczywiście że tak!!!)  ale doszłam do wniosku że szkoda byłoby mi opuszczać to towarzystwo. Podejmując wyzwanie odchudzania nigdy nie pomyślałabym że w Vitalijkach można mieć takie wsparcie. Zasady przestrzegania diety mam raczej już wpojone... chociaż ze względu na zatrzymanie wagi ponownie wracam do fazy natarcia. I dobrze może pójdzie szybciej. Żarełko na ten tydzień... pychotka. Postanowiłam nic w diecie nie modyfikować tylko bez szemrania "zjeść co kazali". Codziennie rowerek i się zobaczy co waga pokaże w piąteczek.  Miłego weekendu 

Uff.. wreszcie ruszyła waga bo tak szczerze to straciłam już nadzieję że poleci reszta kilogramów. Piątek, przede mną pracujący weekend i nieprzespana noc... padam. Szukam miejsca żeby się przytulić i pospać ale niestety nie ma takiej opcji. Moja córka Małgosia przeziębiła się, od dwóch dni gorączkuje, ma katar i strasznie kaszle... Dzisiaj moja noc to chodzenie pomiędzy naszą sypialnią a jej pokojem.Muszę przeżyć do czternastej a później się zobaczy... pewnie drugi etat... w domu Obiady dla mnie i mojej rodzinki mam zrobione więc pewnie będzie sprzątanko... a jest co sprzątać, młoda w domu to jak po wojnie. Muszę teraz popracować bo mam sporo na dzisiaj do zrobienia. Miłego dnia

Po działkowym  weekendzie zaczynam dochodzić do siebie . Zryta byłam jak koń... po westernie. Masakra... Dwa dni tyrania, przerzuciłam chyba wagon ziemi. Oczywiście apetycik dopisywał i to co w planie zeżarłam szybciej niż planowałam , więc wsiadłam w samochód i popędziłam do sklepu po,, i wiele innych. Nażarłam się jak prosię a potem mnie gnębiły wyrzuty sumienia. I dobrze mi tak tylko pochłoniętych  kalorii nikt nie cofnie!!! A miało być tak pięknie!!! W ubiegłym tygodniu przyplątała się @ i dupa z wagą, w tym pewnie też bo żarłam bez umiaru. A już jestem w plecy wg harmonogramu 1,5 kg  Nie ma co biadolić tylko dupa w troki i do roboty... ćwiczymy silną wolę

Załączył mi się agresor i wciągnęłam wczoraj późnym wieczorem bułeczkę fit z łososiem to może oznaczać tylko jedno...@. I znowu waga w piątek będzie do d... Ale też  pozytywny w piątek biorę jeden dzień urlopu więc mam nadzieję że pogoda będzie lepsza Uwielbiam pracować na naszej działeczce Tam tracę kilogramy i zyskuję lepsze samopoczucie, wracam do domu zryta jak koń ale szczęśliwa. I popracuję tam jeszcze w sobotę... a w niedzielę będę odpoczywać!!!

Jak zwykle co drugi weekend pracujący... Wczoraj poszłam o przyzwoitej godzinie spać, więc dzisiaj nie było problemu ze wstawaniem W zasadzie o 5 rano w niedzielę to raczej wszyscy normalni ludzie śpią. W każdym razie nastawienie jest ok- a to przecież najważniejsze! W piątek ubyły centymetry to dzisiaj oczywiście wczłapałam się na wagę... obudziłam się dość szybko,bo na wadze było mniej. Mam mocne postanowienia na nowy tydzień tylko muszę być konsekwentna. No i na wagę nie prędzej niż w piątek a jak wejdę niech mnie pokręci. Pogoda syf-pada, wieje ale zgodnie z umową z mężem dzisiaj niedziela więc krótka spódniczka. I wiecie co... jestem w szoku, może to narcyzm ale mam już takie zajebiście fajne nogi w końcu straciłam w udach sporo centymetrów.  Do wakacji będę mieć 63 kg!!! I udowodnię mojemu mężowi że " nie utytłam się" jak sobie myśli... nie, nie... nie dam mu tej satysfakcji.  Życzę wszystkim miłej niedzieli.

Jutro znowu ważenie... porażka. Najchętniej nie wchodziłabym na wagę w tym... życiu. Ciekawość jak zwykle pchnęła mnie na wagę i przykre rozczarowanie... ciuchy jakby luźniejsze a waga do bani... chyba mnie oszukuje ;) Ostatnio cały czas jakoś trudno mi wytrzymać bez żarcia... Gotując popołudniu obiady na następny dzień próbuję i... kaplica, język ucieka mi do ... Masakra. Samopoczucie też do bani... praca, dom, z młodą lekcje, jakieś zajęcia dodatkowe młodej, pranie, sprzątanie i robi się wieczór... i tak na okrągło. I jeszcze ta cholerna waga nie spada... szlag by ją...

Przydałby się chyba jakiś urlop