Blog Vitalii

Za tłusto, za słono i za dużo cukru. Tak w skrócie wyglądają trzy grzechy główne, które są nagminnie popełniane przez osoby starsze....

Słodzisz dwie łyżeczki, jedną, a może trzy? Im więcej, tym bardziej dotyczy Cię wcale niesłodki problem, jaki Polacy (i nie tylko) mają z tym...

Ostatnio media społecznościowe obiegły relacje naszych znajomych, którzy opisują jak dobrym pomysłem było zdecydowanie się na pierwsze morsowanie. W...

Skąd się wzięła dieta DASH? W jaki sposób trafiła i wciąż utrzymuje się wśród trendów dietetycznych? Na czym polega i jakie ma korzyści?...

Dlaczego święta Bożego Narodzenia w Polsce kojarzą się z cytrusami? Jak kapusta znalazła się wśród wigilijnych potraw? Skąd do Polski...

Czym jest dieta okienkowa? Czy pozwala na skuteczne odchudzanie? Czy na pewno jest zdrowa i wskazana dla Ciebie? Dzisiaj postanowiliśmy przyjrzeć się...

Ćwiczysz, jesz zgodnie z planem, ale Twoim wysiłkom towarzyszy brak efektów? Co robić, gdy mimo Twojej konsekwencji i uporu nie widać...

Co wiemy na temat żywności GM? Czy są powody do obaw i strachu? Które produkty spożywcze najczęściej podlegają modyfikacjom? Ten niejednoznaczny...

Skąd wzięła się ta tradycja, co oznacza rogalowy certyfikat i jak poznańskie wypieki podbijają świat? W dzisiejszym artykule zebraliśmy garść...

Nowa rzeczywistość, w której z powodu pandemii koronawirusa wciąż próbujemy się odnaleźć, wymusiła na nas poszukiwanie nowych rozwiązań....