Już za mną . Miałam dziś bardzo pracowity dzień więc było mało okazji do podjadania. A wczoraj mnie ominęła kolacja bo pracę skończyłam o 19 ... i zostałam na obiadku. Nie jest na razie tak żeby nie można było wytrzymać. No to do jutra!
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Co mogę powiedzieć o sobie lubie filmy akcji , muzykę popularną. Moją słabością są książki każdy rodzaj. A co mnie skłoniło do wzięcia się za siebie * fakt że jak nie zrobie tego teraz to kiedy*
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 8909 |
| Komentarzy: | 69 |
| Założony: | 17 lutego 2012 |
| Ostatni wpis: | 12 marca 2014 |
Wpisy w pamiętniku
16 lutego 2013 , Skomentuj
Już za mną . Miałam dziś bardzo pracowity dzień więc było mało okazji do podjadania. A wczoraj mnie ominęła kolacja bo pracę skończyłam o 19 ... i zostałam na obiadku. Nie jest na razie tak żeby nie można było wytrzymać. No to do jutra!
14 lutego 2013 , Komentarze (1)
drugi dzień zaliczony największy problem mam z moim jedzeniem po 18 bo poszłam spać głodna i jak obudziłam się w nocy to musiałam się powstrzymać żeby nie skręcić w kierunku lodówki.
12 lutego 2013 , Komentarze (4)
Jak nie cierpię tego zwrotu. Ale co zrobić chwila zadumy i myśl a może mi nic nie przybędzie od tego batonika i malutkiej delicji ale to już koniec po raz 1001 ale dziś już ni będzie jedzenia po 18 i koniec . A od jutra post czyli zero słodyczy , alkoholu i czas wyciągnąć rower spod warstwy kurzu.
18 stycznia 2013 , Skomentuj
Dawno mnie nie było . Ale staram się pilnować , przybyło mi kilka deko ![]()
ale nie ma większego problemu. Teraz muszę dobić do
62 kg
termin to 1 czerwca . Niby długi termin ale powoli dam radę.
Mam motywację , która ma na imię Tomek . Ja wiem , że powinno to się robić dla siebie , ale kiedy mężczyzna się ogląda za tobą to podnosi twoją samo ocenę . Tak , że chęci rosną żeby zabrać się za to co zostało do zrzucenia.
ale nie ma większego problemu. Teraz muszę dobić do62 kg
termin to 1 czerwca . Niby długi termin ale powoli dam radę.
Mam motywację , która ma na imię Tomek . Ja wiem , że powinno to się robić dla siebie , ale kiedy mężczyzna się ogląda za tobą to podnosi twoją samo ocenę . Tak , że chęci rosną żeby zabrać się za to co zostało do zrzucenia.
29 kwietnia 2012 , Skomentuj
Wreszcie moja waga przestała szaleć. Nie wróciłam jeszcze do wagi z ostatniego pomiaru ale mam nadzieję ze nie długo. Pogoda piękna i kuzynka przyjechała na majowy odpoczynek więc będzie okazja odstawić trochę myśli na bok o diecie. Czytam wpisy do pamiętników i zastanawiam się w jaki sposób tak zdrowo się odżywiacie ja jedynie mam zdrowe i dietetyczne śniadanie. Reszta dnia to już inna bajka wtedy panuję tylko nad ilością tego co wchłaniam.
25 kwietnia 2012 , Komentarze (1)
Nie wiem czy to tylko moje odczucie ,że im bardziej się skupiam na odchudzaniu tym mocniej myślę o jedzeniu. A jak wiadomo zakazany owoc najbardziej smakuje. Pomyślałam więc że może jeśli przestanę się na tym koncentrować to pomoże . Czytałam ostatnio że świeżo umyte zęby sprawiają cytuje '' czekolada nie ma już takiego smaku ". ![]()
Za każdym podejście do spadku wagi muszę natrafić na zaporę teraz jest to około 66 kilo.![]()
Za każdym podejście do spadku wagi muszę natrafić na zaporę teraz jest to około 66 kilo.
23 kwietnia 2012 , Komentarze (3)
Zaczynam doceniać uroki ciepła . Mieszkam na wsi więc znajduję sobie jakieś zajęcia na dworze byle dalej od lodówki. Pochłaniam też olbrzymie ilości jabłek lepsze to niż kanapka z kiełbasą. Nie wpisuje ostatnio pomiarów wagi bo moja waga oszalała jakby 2 kilo w tą czy w tą nie robiło jej różnicy.
16 kwietnia 2012 , Komentarze (1)
Nie wiem czy to wina pogody ale nie mam ochoty na nic. Wszystko robię automatycznie. Normalnie DO BANI.
A na dodatek zjadła bym konia z kopytami.
7 kwietnia 2012 , Komentarze (2)
Już tylko 0.3 dzieli mnie od wagi docelowej i czas na drugi etap . Prawdę mówiąc te postanowienia postne dały taki efekt że chyba nadal będę je ciągnąć . No może na małe słodkości sobie pozwolę ze 2 dni w tygodniu. WSZYSTKIM ŻYCZĘ WESOŁYCH ŚWIĄT WIELKIEJ NOCY