Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Oracus

Sobota :) Dzień pochmurny i błotny taki....bleeeee. Waga spadła jak zwykle w weekend więcej niż zwykle, bo pomiar robiony znacznie później, ale pewnie  w poniedziałek znowu się wyrówna.

Spacerek z piesełkiem był, zaraz siłownia, jakieś sprzątanko, potem odwiedziny u koleżanki i luzik... :)

Miłej soboty 

Piąteczek :) 

Dziś mijają 3 tygodnie WO, tak więc podsumowując, spektakularnej zmiany wagi nie ma (choć jak wiadomo to skutki uboczne), powiedziałabym nawet, że spadek przebiega b.wolno i naturalnie, po 3 tygodniach jakieś 3,5 kg.

Ponieważ weekend się zbliża to wzrasta nadzieja na większy wysiłek fizyczny, sprzątanie, siłownia, spacery.

A na razie słoneczko za oknem i praca.... Miłego piąteczku  

Czwarteczek :) Już blisko weekend, to będzie trochę ruchu... Nadal brak mobilizacji by wieczorem wyskoczyć na siłownię...Dieta ok. Nic nie boli. 

Idzie ocieplenie...może to mnie zmobilizuje do ruchu....

Miłego czwartku

Środa :) Dziś waga pokazała wzrost 0,3kg... ale jak mówiłam to stresy i takie tam, raz brzuszek pełny, raz pusty....Po ubraniach już widać, że tak nie cisną i się nie wylewa...brzuszek jeszcze jest, ale już nie 5 miesiąc ciąży...

Tak więc idziemy dalej, miłej środy dla Wa

Wtoreczek :) Mam nadzieję, że będzie mniej nerwowy niż wczoraj...Ten spadek to chyba naprawdę z nerwów....bo dziwnie duży...

A z dobrych informacji to jeszcze tylko 4 dni i  ferie, więc odpadnie chociaż nerwówka szkolna.

A zatem spokojnego wtoreczku Wam i sobie życzę 

Niedziela dość przyjemna, siłownia zaliczona i spacerek po śniegu z piesełkiem też 

Dzisiaj już poniedziałek, mam trochę spraw do pozałatwiania, mam nadzieję, że wszystko dobrze pójdzie...

Dzień rozpoczęty jak zwykle ciepła wodą z cytryną i zakwasem z buraków

Miłego poniedziałku

Sobota! Na wadze 5 tka, ale pomiar jak zwykle w weekend późniejszy toteż niekoniecznie miarodajny...zobaczymy w poniedziałek. Dziś w planach spacer, siłownia i ogarnianko mieszkania, ze szczególnym naciskiem na szafy...

Miłej soboty 

Piąteczek  Nareszcie prawie weekend 

Wczoraj strasznie wiało, ale dziś na szczęście już spokój, śnieg wywiało kompletnie, jedynie jakieś zlodowaciałe pozostałości zalegają na chodnikach....

Dieta wczoraj ok, ale ćwiczeń nadal brak i dzisiaj się nie zapowiada , bo mam rodzinną imprezkę wieczorem....No cóż może jutro....Waga jak widać zaparła się i trzyma się twardo 6tki... Olewam ją.

Bilans wagowy po 2 tygodniach WO - 2,3 kg.

Miłego dnia

Czwarteczek :) Zimno, biało - pięknie :). Byłoby jeszcze piękniej, bo wg trendu waga powinna dzisiaj zejść poniżej 60 kilo....Ale nie, moja waga wie, że powinna...a ona lubi się drażnić....Żeby nie było za łatwo dowaliła jeszcze dodatkowe 0,4kilo, a co.....

Ale my się wagą nie przejmujemy....to tylko wartość dodana.

Czwarteczek mimo to jest bardzo przyjemny i pogodny, takoż życzę Wam samych miłych chwil dzisiaj

Środa - słoneczna i mroźna :) tak jak lubię  Wczoraj po tym rachitycznych opadach, tak się to białe rozszalało, że nieźle musiałam się nawalczyć z odśnieżaniem autka  i to był niestety mój jedyny wysiłek fizyczny....Niestety poza tym jedynie wożę swoje 4litery z fotela w pracy na kanapę w domu...No dobra wczoraj wieczorem miałam gości więc trochę ogarniania domu było i pichcenia....ech....

Tak więc w ten piękny dzionek życzę Wam wytrwałości i pogody ducha