Poza tym we dwoje raźniej.. Pojutrze pomiary. Fajnie by było zobaczyć dobre efekty czarno na białym... aż się boję...
Ze zdziwieniem stwierdzam, że to moja pierwsza próba zdrowego odchudzania się i działa..
Muszę tylko urozmaicić swój jadłospis... ale nie chce mi się stać w kuchni cały dzień... Bywa że gotuję 3 obiady.. dzieciom jeden, męzowi drugi, no i sobie... porażka.
Zaczęłam ćwiczyć interwały na przemian z aerobami. Zobaczymy czy te osławione interwały są takie super działające na redukcję, jak mówią..