Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
EFEKTY- zdjęcia sprzed prawie 7 tyg i obecne.


Hey hi hello!

Dzisiaj postanowiłam zrobić zdjęcia w tej samej bieliźnie i w tym samym układzie co prawie 7 tygodni temu.

Jako, że ja osobiście nie widzę w lustrze efektów (bo oglądam siebie codziennie) postanowiłam raz na jakiś czas zrobić sobie zdjęcia.

Efekty? Spójrzcie na zdjęcie poniżej:


Wyprzedzając pytania osób które efektów nie widzą:

zdjęcie po lewej jest sprzed, a zdjęcie po prawej jest po ;-)


Długa droga jeszcze przede mną ale ważne że efekty są! Przede wszystkim spadł brzuch i zredukował się cellulit na nogach. Uda też się wysmukliły, po łydkach też co nie co widać.


Nasuwa mi się tylko jedno pytanie retoryczne...

Dlaczego do cholery nie zaczęłam wcześniej?! :-)


I teraz pora rozłożyć matę i z jeszcze większą motywacją rozpocząć codzienny trening!


Co tam u Was? :*

  • zzuzzana19

    zzuzzana19

    24 lutego 2015, 10:44

    Piękne efekty ! Mam identyczny wzrost i bardzo podobną figurkę do Twojej po prawej. Damy radę!

    • Floraaaa

      Floraaaa

      24 lutego 2015, 10:49

      Razem jest raźniej! :-) Powodzenia!

  • Nadiaa..

    Nadiaa..

    20 lutego 2015, 21:27

    Kurcze, mam podobną sylwetke do Twojej tej z 'przed' i musze powiedzieć, że nieźle mnie zmotywowałaś! Gratuluje i wytrwałości życze :)

    • Floraaaa

      Floraaaa

      20 lutego 2015, 21:57

      Ciesze się że mogłam choć trochę wpłynąć na Twoja motywację :-) wszystko jest w zasięgu naszych rąk... Tylko musimy trochę popracować nad sobą. Powodzenia!

  • Efkakonewka

    Efkakonewka

    20 lutego 2015, 20:36

    wow zatracenie cellilitu, pięknie :)

    • Floraaaa

      Floraaaa

      20 lutego 2015, 21:58

      Oj zatracenie to jeszcze nie jest ale faktycznie po zrobieniu tego porównania przejrzałam się bliżej swoim nogom i faktycznie nawet ja widzę znaczna poprawę :-)

  • alinalii

    alinalii

    20 lutego 2015, 18:21

    superrr widac !!!

  • wanilaaa

    wanilaaa

    20 lutego 2015, 15:16

    Brzuch jest dużo mniejszy i cellulit zniknął, ładne efekty, oby tak dalej !

  • Veggi

    Veggi

    20 lutego 2015, 13:49

    SUper!!! Niesamowity efekt, czekam na dalsze Twoje postępy :)

  • ertna

    ertna

    20 lutego 2015, 13:03

    Super zmiana.....powodzonka w dalszej realizacji....pozdrawiam :)

  • FitnessLady23

    FitnessLady23

    20 lutego 2015, 10:48

    Piękne efekty zazdroszczę!!!Tak trzymaj!

  • mona26r1

    mona26r1

    20 lutego 2015, 10:30

    Brzuch zniknął, super ! :) Jest progres :)

  • Maratha

    Maratha

    20 lutego 2015, 09:07

    widac, widac :) gratulacje, ladnie spade :)

  • yokunia

    yokunia

    20 lutego 2015, 09:05

    jak zmienisz stanik na prawidłowo dopasowany to zobaczysz jak jeszcze bardziej brzuch Ci wyszczupleje :)

    • Floraaaa

      Floraaaa

      20 lutego 2015, 09:39

      Tak jak pisałam bielizna ubrana na potrzeby zdjęcia. Biustonosz juz się do niczego nie nadaje... Faktycznie sylwetka wygląda lepiej w dobrej bieliźnie :-)

  • liberteee

    liberteee

    20 lutego 2015, 08:41

    świetne efekty :) Gratulacje i powodzenia :)

  • malutka1812

    malutka1812

    20 lutego 2015, 08:36

    A pewnie że widać :-) brzuch mniejszy nogi gladsze oby tak dalej

  • callan

    callan

    20 lutego 2015, 02:09

    No wszystko gladsze, brzuch mniejszy i to widocznie! Gratuluje!!!

  • smakija4

    smakija4

    20 lutego 2015, 00:12

    brawo! walcz dalej!

  • CierpliwieDoCelu

    CierpliwieDoCelu

    19 lutego 2015, 23:30

    super, widać ogromną różnicę, szczególnie jeśli chodzi o jędrność ciała ;) Gratuluje!

  • Walerciaa

    Walerciaa

    19 lutego 2015, 21:45

    świetne efekty! :) bez podpisywania widać, które zdjęcie przed, a które po :) oby tak dalej :) powodzenia! :)

  • kadus90

    kadus90

    19 lutego 2015, 21:09

    Aaaa zapytam jeszcze kiedy ślub? :) Bo zobaczyłam postanowienie noworoczne 60 kg do Ślubu :) Ja też walczę z tego powodu, bo suknia o 2 rozmiary za mała zamówiona :D

    • Floraaaa

      Floraaaa

      19 lutego 2015, 21:13

      Ślub 20 czerwca :-) to 60kg to chyba nieosiągalne będzie wystarczy mi 65. Moja sukienka szyta jest na miarę i pierwsza przymiarka juz 8 maja wiec mobilizacja sięga zenitu :-) A Twój ślub kiedy?

    • kadus90

      kadus90

      20 lutego 2015, 09:46

      mój 8 sierpnia ale ja mam obawy czy zdąże :) jesteś dla mnie motywacją :) a Ślub to cudowna motywacja ! :D

  • kadus90

    kadus90

    19 lutego 2015, 21:07

    Gratuluje serdecznie efektów, cudowne i motywujące :) będę zaglądać Tu do Ciebie częściej. Nie dość że ładnie cm Ci poleciały to widać jak skóra się wygładziła ! :) Brawo !!!

  • joanna20287

    joanna20287

    19 lutego 2015, 20:53

    Ramiona ładnie zeszczuplały

    • Floraaaa

      Floraaaa

      19 lutego 2015, 20:58

      O dziękuję! Od 2 tygodni ćwiczę z 2kg ciezarkami bo najbardziej zależy mi na ramionach i brzuchu :-)