zważyłam się i nic. Ni w jedną ni w drugą. Ja rozumiem, że podwyższyłam sobie limit klaoryczny i zjadam jakieś 1300-1400 kcal dziennie, no ale do cholery jasnej to jest w końcu mniej od mojego zapotrzebowania i w koncu powinnam zobaczyć to 69!!
widocznie to jeszcze nie ten koniec. wrr...
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (4)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Odchudzałam się na Vitalii od 13 maja 2006 i osiągnęłam cel. Niestety kolejne lata to stały przyrost wagi, aż do stanu wyjściowego. Od 31.08.2015 odchudzam się znów - do skutku!!
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 47865 |
| Komentarzy: | 259 |
| Założony: | 13 maja 2006 |
| Ostatni wpis: | 31 stycznia 2016 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
rozkojarzona
kobieta, 41 lat, Warszawa
170 cm, 78.80 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
28 sierpnia 2006 , Komentarze (2)
właśnie wróciłam znad morza.Przez pierwsze pięć dni się trzymałam, ale potem trochę sobie pogofrowałam...Za to trzeba przyznać, że miałam dużo więcej ruchu i rzeczywiście nawet trochę pobiegałam i popływałam. Odważę się zważyć dopiero jutro albo nawet pojutrze - wiele sobie nie obiecuje bo najpierw muszę sobie żołądek do porządku doprowadzić (bo to nowe miejsce było!:), a poza tym to i tak chyba w końcu będę miała okres.
Morze jest super!!! i można sobie pięty od chodzenia po piasku wygładzić.
A teraz wracam do szarej rzeczywistości - do egzaminu, co to go sobie wspaniałomyślnie przeniosłam na wrzesień zostało 7 dni...aaaaaaaa!!!!!!!!
Morze jest super!!! i można sobie pięty od chodzenia po piasku wygładzić.
A teraz wracam do szarej rzeczywistości - do egzaminu, co to go sobie wspaniałomyślnie przeniosłam na wrzesień zostało 7 dni...aaaaaaaa!!!!!!!!
Dzień 100 spędzę nad morzem -Dzień 96
17 sierpnia 2006 , Komentarze (3)
Wczoraj 1200
U mnie w domu właśnie padła decyzja, że za 7h właśnie jedziemy nad morze. Co prawda planowaliśmy wyjazd, ale w niedzielę - zmieniło nam się dziś przy sniadaniu jak obejrzeliśmy prognozę pogody - szkoda takiej ładnej, no i wio...co tam, że lodówka nieodmrożona, goście na ognisko zaproszeni, pranie nie zrobione...nie będę marudzić - sponsorują to zawijam kiecę i lecę;)
plan na wyjazd jest: bieganie po plaży, a jeśc będę tylko jod i zagryzać rybami. Dzień Ważenia odłożony na powrót - chcę 69!
Do zobaczenia za jakiś tydzień:))
U mnie w domu właśnie padła decyzja, że za 7h właśnie jedziemy nad morze. Co prawda planowaliśmy wyjazd, ale w niedzielę - zmieniło nam się dziś przy sniadaniu jak obejrzeliśmy prognozę pogody - szkoda takiej ładnej, no i wio...co tam, że lodówka nieodmrożona, goście na ognisko zaproszeni, pranie nie zrobione...nie będę marudzić - sponsorują to zawijam kiecę i lecę;)
plan na wyjazd jest: bieganie po plaży, a jeśc będę tylko jod i zagryzać rybami. Dzień Ważenia odłożony na powrót - chcę 69!
Do zobaczenia za jakiś tydzień:))
15 sierpnia 2006 , Komentarze (3)
jakieś 1300 kcal hmmm
Zgodnie z obietnica skala trudności wzrosła ale jakoś w miarę przetrwałam. Waga stoi. Stoi i straszy.
Zgodnie z obietnica skala trudności wzrosła ale jakoś w miarę przetrwałam. Waga stoi. Stoi i straszy.
14 sierpnia 2006 , Komentarze (3)
dziś 1200 kcal - było ciężko - jutro przewidywana skala trudności jeszcze wzrośnie bo się spotykam ze znajomymi:))
byłam dziś na grillu, jak to na grillu wszyscy zajadają się kiełbasą i popijaja piwem. Jestem z siebie dumna, bo nawet nie dotknęłam grillowanych przekąsek-zupełnie do mnie nie podobne. Gdy tylko pomyślałam o kiełbasce - jadłam ogórka. Rany, napchałam się małosolnymi na maxa!
byłam dziś na grillu, jak to na grillu wszyscy zajadają się kiełbasą i popijaja piwem. Jestem z siebie dumna, bo nawet nie dotknęłam grillowanych przekąsek-zupełnie do mnie nie podobne. Gdy tylko pomyślałam o kiełbasce - jadłam ogórka. Rany, napchałam się małosolnymi na maxa!
13 sierpnia 2006 , Komentarze (3)
wczoraj 1100 kcal
No i jakoś dotuptałam do domu rodzinnego. Tu się ciagle jje - dziś śniadanie trwało 2h a za chwilę zacznie się obiad!! Na razie dzielnie się trzymam:)
Na te 69 co mi mignęło przed oczami w tym tygodniu to muszę jeszcze popracować... na razie -0,5 kg, niech już będzie:)
No i jakoś dotuptałam do domu rodzinnego. Tu się ciagle jje - dziś śniadanie trwało 2h a za chwilę zacznie się obiad!! Na razie dzielnie się trzymam:)
Na te 69 co mi mignęło przed oczami w tym tygodniu to muszę jeszcze popracować... na razie -0,5 kg, niech już będzie:)
Wyglądam jak osiołek -Dzień 91
12 sierpnia 2006 , Komentarze (1)
spakowałam manatki i jadę do domu. Naspalam się dziś bo mam wielki plecak, torbę, torebkę i walizkę.
11 sierpnia 2006 , Komentarze (2)
dzis 1500 kcal - a to wszystko dlatego, że się zważyłam i ładnie poszło, bo mi mignęło przed oczami 69... - i co dziecko zrobiło? - dziecko poszło sobie kupić batonika (też)
Normalnie jestem na siebie ZŁA!
Normalnie jestem na siebie ZŁA!
10 sierpnia 2006 , Komentarze (1)
wczoraj to nie wiem dokładnie ale nie wiecej niz 1200
ogladałam już pierwszy pokój i raczej będę nadal szukać. Przeglądam się we wszystkich wystawach - widać, że schudłam:)