Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kamillara

Znów parę dni sie nie odzywałam, a to z powodu braku czasu. Ostatnio miałam remont w domu i chyba możecie sobie to wyobrazić jak ciężko ogarnąć ten cały bałagan, ale powolutku już zaczynam wracać do "normalności", jeszcze tylko szafki do kuchni, które mają przyjechać za 4 tygodnie (o zgrozo jak długo) i już będzie ładnie. A dzisiaj moja waga wykazała 78,1 kg, czuje się znów "lekka" no tak zaraz niektóre powiedzą tyle waży a mówi że jest lekka, ale jak się ważyło prawie jak "słoń" to kazdy spadek wagi jest odczuwalny. Fakt, że jeszcze wiele do zrobienia, ale będę się starała. Ostatnio jak przytyłam zaledwie 2,5 kg to było aż 2,5 kg czułam po sobie jakby to była spowrotem waga do jakiej się kiedys doprowadziałam;-( i powiedziałam sobie "nigdy więcej". Nawet nie miałam świadomości jak bardzo przeszkadza mi takie przejedzenie, czułam się "cięzka", gruba, spuchnieta i nie potrafiłam sobie z tym poradzić, nie mam wogóle pojecia jak kiedyś mogłam sie doprowadzić do wagi 96 kg i tolerowałam siebie taką jaką byłam. W tej chwili wiem juz, że nigdy tak nie będzie bo każdy kilogram wiecej tak bardzo mi przeszkadza, że odrazu jest to dla mnie wielka motywacja.

Od czasu kiedy udało mi się schudnąć do wagi 77 kg minęło trochę czasu, przez ten czas niestety moja waga znacznie poszła w górę, czuję się strasznie gruba, spuchnięta, przejedzona i wogóle czuję się bardzo bardzo źle. W tym roku już dwukrotnie podejmowałam sie próby wykupienia diety smacznie dopasoswanej (bo dzieki niej udało mi sie schudnąć 16 kg), ale za pierwszym razem miesiąc minął a ja kompletnie nic z tym nie zrobiłam i teraz drugi raz i zamiast chudnąć ja tyjęęęęęęęęęęęęęęę. Jest to między innymi efekt mojej "depresji pogodowej" nie no żartuję tak się mówi, ale faktycznie ta ostatnia pora, deszcze, ciemność wpłynęła na mnie źle a ja jadłam jadłam i jadłam, aż widać teraz straszne tego efekty. Jestem na siebie tak wściekła, że jeżeli za chwilę coś z tym nie zrobię to popadnę w taką "depresję" że już z niej chyba nie wyjdę:-( Jedyną motywacją jaka mnie trzymała w ubiegłym roku była Vitalia, systematyczne jedzenie tylko tego co jest w przepisach, niepodjadanie, picie 1,5-2 litrów dziennie wody, dało swój nieoczekiwany efekt:-) Czułam się dobrze, było dobrze choć nie tak dobrze jak bym tego oczekiwała:-( ale teraz oczekuję u siebie jeszcze silniejszej motywacji, we wrześniu wyjeżdżam do Egiptu, plaża, morze i słońce oj jak się rozmarzyłam:-) i właśnie dla tych uroków musze coś ze sobą zrobić. Kochane dajcie mi siłę i dużą motywację bo bez was napewno nie dam rady:-(