dietka ładnie zachowana przez 2 dni i od razu spadek... dziś odnotowałam 65,5 - ale 2 we wtorek rano było już 66,2 - więc jest ok. Pasek uaktualnię tradycyjnie jutro - choć moja czterodniówka kończy się jutro, więc w sobotę pewnie byłby lepszy wynik, ale za tydzień w piątek znów byłoby fatalnie może przez święta....
mam nadzieję, ze teraz sobie żołądeczek skurczyłam i zjem zdecydowanie mniej niż bym normalnie zjadła... choć i tak już ostatnio mało jadłam.
dziś w planie wieczorem ćwiczenia... choć dom woła posprzątaj mnie!!! może coś mi się uda w ciągu dnia, ale mam dwójkę w domu, więc nie wiem.
Dobra idę się ubrać i zjeść śniadanko, póki mała śpi - mój ranny ptaszek już sobie drzemie
miłęgo dnia!!! pogoda piękna, a synalek prawie płuca wypruwa, więc nie wiem, czy iść z nim na spacer czy nie
już drugi dzień ze mną w domu, siedzimy i nigdzie nie wychodzimy, cierpi na tym malutka, ale cóż.... a młodego znowu energia roznosi, że szok 
jak zwykle z resztą. mam nadzieję, że nic strasznego mu nie dolega i do świąt się wykuruje....
ale cóż skądś się ta inflacja wzięła, naprawdę życie strasznie ostatnio podrożało.... ale nic to trzeba żyć dalej, na szczęście od nowego roku też dostałam podwyżkę, więc nie jest najgorzej.
oby hihi:-) w każdym razie wracam do ćwiczeń - na tyle na ile czas i siły mi pozwolą, bo naprawdę od razu lepiej się czuję. Z resztą ja zawsze byłam raczej z tych ćwiczących (nie za dużo ale zawsze coś tam się ruszałam). 
) i mnie mdli... w związku z czym kalorii zostało już tylko na obiad..... no nie zjem lekką kolacyjkę i zamknę się w 1500.... może się jeszcze zmuszę do ćwiczeń, ale nie wiem, czy dam radę trzeci dzień z rzędu.. poza tym już dzisiaj młody wraca do domu, to zależy o której go położę, a może położę się z nim posłuchać bajeczki (ostatnio tak sobie leżymy, a ja wspominam, jak byłam dzieckiem i słuchałam bajek z magnetofonu......).
