Pamiętnik odchudzania użytkownika:
violent

Juz nie iwem co myslec. Nie wiem co robic. Czemu mnie to spotyka? czemu nie potrafie w pore tego przerwac? Myslalam ze mam bulimie juz za soba. Myslalam. A teraz juz nie wiem co myslec. Trzeba walczyc. Ale jak. Dzis znowu zygalam. 2 razy!!! A nawet glodna nie bylam. Zostalam na jakis czas sama w kuchni. Mysli bily sie w glowie- Zrob to, Nie mozesz, tak, nie, tak , tak...tak wygralo. Potem sie "oczyscilam" poszlam na miasto. Jak wrocilam bylo to samo. Nie czulam glodu, nie czulam potrzeby a jednak cos mnie podkusilo. Jadlam i jadlam dlugo tylko po to zeby jak najpozniej pojsc do kibla i to zrobic.
Jestem do niczego. Jutro pewnie bedzie tak samo.... Co to za zycie? Mam juz dosc. Jedyne co mnie pociesza to to ze waga wrocila. Po dniu wyzerki, paru dniach oczyszczenia i cwiczen waga jest ta sama a nawet moze troche mniejsza! To cud. Ale wiem nie zasluzylam na to! Durna glupia bulimiczka.!
A w szkole mnie chwala. Wszyscy widzą jak schudlam. To mnie motywuje. Jutro bedzie lepiej! tak oby.
Wkurzają mnie dziewczyny takie jak Paula. Moja kumpela. Ona "dązy" do ED! Chwali sie ze bedzie miala anoreksje. Dla niej to jakis zaszczyt. No raczej jej sie to nie uda. tydzien biega, glodzi sie, a nastepny chipsy wzera. Wazy z 68 a ma 155 cm. Tez kiedys taka bylam. Znaczy podobne nastawienie. A teraz zaluje. wolalabym normalnie chudnąc zdrowo. A co robie>? na latwizne ide. wy sie staracie a ja? ona o tym nie wie. Powiedziec jej????
A odchudzanie to nie zadna wielka sztuka. Choc bywa trudno. Na korytarzu wszyscy z bulkami z sosem( 1,50,- w sklepiku), na plastyce zamiast ksiazek na lawkach chipsy i paluszki. Ale dziewczyny mi zazdroszcza. Nie wiedzą jakim kosztem.....
Nie moge sie poddac choc widze ze sie lamie. A kiedy sie lamie to bulimia wraca. A po bulimi obzarstwo. Nie moge dopuscic do tego scenariusza>>>>>

Dzis
6.40- Sniadanie- Nesvita 200 kcal
10.30- II sniadanie- Kromka grahama z papryką, Jablko- 155 kcal
14.30- obiad- Barszcz 300 ml 95 kcal, golabek- 270 kcal/ razem 365 kcal
16.30 kolacja- surowki + inne.... wszystkiego sie "pozbylam"
Trzymajcie za mnie kciuki bo jest naprawde ciezko... plisss

Czemu wiekszosc ludzi to takie bezduszne stworzenia. Nie mają litosci ani wspolczucia...Mają za to kompleksy i probują je 'przekazywac' innym. to jest zalaosne. Przeciez gdyby nie pare wrednych osob nigdy nie mialabym zadnych ED. Kiedys trzymalam z tymi z pro any i te sprawy a teraz vitalia. Moze z wami mi sie uda...

 U nas w budzie jest nowa laska. Szczerze mowiac wyglada jak labadziara. No ale wyraz twarzy ma szczery. A jakas dziewczyna podobno podjarala jej wlasy w kiblu. wszyscy sie z niej nabijaja. zal mi jej..... i potem co z nią bedzie??? Skonczy w psychiatryku albo powiesi sie w wieku 16 lat??
Ale nie nie wszyscy tacy sa...chyba.

Dzis facetka od fizy sie mnie pytala czemu tak zeszczuplalam, czy sie odchudzam. Ja mowie ze troche. Ona ze nie musze. Nie wiem co ludzie sie tak czepiaja nastolatek o to ze chca jakos wygladac. przeciez sa mlode, powinny brac z zycia to co najlepsze. Jak tera mają zle nawyki i sa grube to co dopiero potem...? Dlatego dziewczyny nie obijac sie tylko walczyc z tluszczykiem!
Ja postanowilam nieco wiecej jesc bo mowicie ze za malo, i wogle mialam jakies trzaski. ale teraz nie moge za duzo cwiczyc bo do konkursu sie przygotowuje.....

Dzis
6.45- sniadanie- Frutina 50g- 156 kcal, mleko 100 ml- 44 kcal/ razem 199 kcal
10.30- II sniadanie- kronka grahama z papryką- 95 kcal, jablko male-60 kcal/ razem155 kcal
14.40- obiad- 250 ml barszczu- 90 kcal, kurczak-190 kcal, surowka- 80 kcal/ razem 360 kcal
18.00- kolacja- jogurt naturalny 150 g- 93 kcal, troche surowki 30 kcal/ razem 123 kcal
razem 837 kcal
cwiczylam troche- sksy 1,5 h noga


Po mojej ostatniej porazce troche sie zmobilizowalam. Ale wiem ze apetyt rosnie w miare jedzenia. Jak troche zjesz to chcesz wiecej i wiecej. Dlatego nie mozna sobie odpuszczac, tylko diety sie trzymac jak trzeba. Wczoraj troche wymiotowalam. I o maly wlos nie powiedzialam koniec rzucam ta diete w cholere!! Ale jednak sie udalo. Bedzie dobrze. Jak jakis dzien schrzanie to bede go zaznaczac na pomaranczowo w pamitniku bo nie znosze tego koloru.. Zobaczymy jaki kolor przewazy....

Niczym w śnie- Jem jem jem, wszystko co lubię, wszyestko co slodkie, smaczne kaloryczne. Bez zadnych zasad, ograniczen. Robta co chceta! Mam takie sny często. Ale teraz to nie sen, tylko wczorajsza nieciekawa rzeczywistosc. Dzieki Jasmin za rade, kanapke jutro zjem, wode juz sobie przygotowuje. eh musze sie ogarnąc. umyc. niczym żul wyglądam. Jak Lutek! boje sie zwazyc.

o co chodzi??
Jak zmienila sie Violent.? bardzo tylko czy na lepsze>?

Stara Violent pragnęla ludzi, chciala być z nimi, chciala byc w centrum, chciala sie z nimi cieszyc. ludzie ją lubili ale chciala wiecej, chciala byc akceptowana w pelni, wierzyla ze gdy schudnie, tak sie stanie

Gdy Violent troche zrzucila to sie sprawdzilo. choc nie miala wielkich wrogow to ci odali jej spokoj. Violent chciala byc pewna siebie, piekna, towarzyska. i taka sie stala. ludzie mkneli do niej. przymilali sie, chwalili, prosili o pomoc. Violent cieszylo to ale chciala schudnąc wiecej. chciala byc niemal doskonala. chciala milosci, i wierzyla ze zdobedzie czyjes serce

Nowa Violent stala sie apatyczna. Rozumie ze nie osiągnie idealu. Nie czuje sie piekna. czuje sie wrakiem. ludzie ją lubili. ona juz nie chce ludzi. Chce byc sama i spokojnie rozmyslac. Ludzie to widzą. troche oddalają sie od violent. A jej to nie przeszkadza wrecz przeciwnie... cieszy. Ale sie nie usmiecha, jej usmiech jest wymuszony, nieszczery. nie jest szczesliwa. nie jest sobą. Nie wie jak byc sobą. Nie wie kim jest.
To moja historia.
widze ze sobie nie radze. nie wiem czego chce. musze znalezc zycia sens. myslalam ze milosc nim jest. Ale ja chyba nie potrafię juz kochac. a chcialam byc kochana. Chcialam chlopaka a teraz widze ze go nie potrzebuje. Myslalam ze jak schudne to bedzie wszystko pieknie. I powinno tak byc. ale ja to psuje, jakbym nie chciala szczescia. Wiec czego ja chce???

Dzis
7.00- sniadanie- frutina + mleko- 200 kcal
obiad- woda woda woda duzo wody, i herbaty, owoce, warzywa, barszcz
wczoraj tyle wszamalam ze powinno mi starczyc na tydzien
Ide sie ogarnąc